COURS OFFERTS
Session printemps-été 2025
PARENT-ENFANT
2 à 3 ans
45 min./ semaine
Le cours parent-enfant permet aux enfants entre 2 et 3 ans de se dégourdir à travers différents ateliers et exercices en lien avec la danse. La motricité, l'ouverture aux autres et le sens du rythme sont les caractéristiques que l'enfant développera avec l'aide d'un parent. Cette échange favorisera des moments forts en complicité.
DANSE CRÉATIVE
3 - 4 ans
45 min./semaine
Ce cours créé pour les enfants de 3 à 4 ans mise avant tout sur le développement moteur du corps de façon autonome. À travers des jeux ludiques et des exercices dansés, l'élève est appelé à développer sa créativité, sa coordination et à prendre conscience de l'espace qui l'entoure.
INITIATION JAZZ ET BALLET
5 ans
45 min./semaine
Dans ce cours d'initiation, l'enfant découvre et explore le ballet classique et le jazz. Le ballet classique permettra à l'élève de travailler l'allongement du corps et l'exploration de l'en-dehors à travers des exercices techniques à la barre. Le jazz, quant à lui, misera davantage sur la compréhension rythmique de la musique et du mouvement par l'exécution d'exercices dynamiques au centre.
COMBO JAZZ ET BALLET
6-9 ans
1h00 /semaine
Dans ce cours, le danseur sera appelé à raffiner sa technique à travers des exercices rigoureux à la barre et au centre. L'alignement, la grâce, l'allongement et la souplesse sont les principales habiletés mises de l'avant qui feront évoluer l'élève cours après cours. Nous misons sur une approche personnalisée en adaptant les exercices en fonction du niveau de chacun.
HIP HOP
5-7 ans | 8-12 ans | ado-adulte tous niveaux
45 min. à 1h/semaine
Dans le cours de hip hop, l'élève danse sur des musiques rythmées tout en apprenant les mouvements de base de cette danse populaire qui englobe plusieurs styles. La précision de la gestuelle, la musicalité, ainsi que l'attitude font partie des qualités que le danseur aura à développer tout au long la session.
COMMERCIAL
Ado-adulte inter-avancé
1h15/semaine
Le cours de danse commerciale est une formation dynamique et énergique qui combine des éléments de danse urbaine, hip-hop, jazz et styles modernes, souvent utilisés dans les clips musicaux et les performances scéniques. L'objectif est d'apprendre des chorégraphies tendances et d'améliorer la technique, le timing, et l'expression corporelle, tout en développant une forte présence scénique. Ce cours est axé sur le plaisir, l'interprétation et l'aisance à se produire en groupe ou individuellement.
TALONS HAUTS
Ado-adulte tous niveaux
1h15/semaine
Dans ce cours, l'élève est appelé à danser en talons hauts. La féminité et la sensualité sont deux caractéristiques centrales du cours. Les exercices mettent de l'avant l'apprentissage du déhanché et de la musicalité afin de rendre le mouvement harmonieux dans le corps. Une chorégraphie sera apprise au fil des cours.
JAZZ ET CONTEMPORAIN
10-14 ans débutant-inter | ado-adulte débutant-inter | ado-adulte inter-avancé
1h à 1h15/semaine
Ce cours permet à l'élève de renforcer spécifiquement sa technique à travers différents exercices et enchaînements dansés. Il perfectionnera entre autres son maintien, son amplitude et sa précision dans le mouvement.
ACRODANSE
7 à 9 ans | 10 à 15 ans tous niveaux
1h15/semaine
Ce cours permet d'explorer deux univers qui se complètent, la danse et la gymnastique. L'élève fera l'apprentissage des mouvements de base de la gymnastique tout en apprenant une chorégraphie dansée. Une flexibilité acquise et une bonne force musculaire sont des pré-requis pour le danseur qui désire s'inscrire à ce cours.
FLEXIBILITÉ
Ado-adulte tous niveaux
1h15/semaine
La flexibilité est une qualité importante chez le danseur. C'est ce qui permet entre autre l'amplitude du mouvement. Au cours de la session de flexibilité, le danseur apprendra diverses méthodes d'étirements qui lui permettront d'améliorer sa souplesse tout en respectant les limites de son corps.
PERFECTIONNEMENT SAUTS ET TOURS
Pour danseurs avancé (minimum 3 ans d'expérience)
1h15/semaine
Le cours perfectionnement sauts et tours est destiné aux danseurs qui ont une expérience significative et ont acquis une forte technique en danse. Ce cours, axé sur la pratique de diverses sauts et tours, permettra à l'élève d'élargir son vocabulaire technique.